Motivasi Hidup Sehat

Hidup sehat telah menjadi gaya hidup bagi sebagian orang. Semakin banyak yang menyadari bahwa mencegah lebih baik ketimbang mengobati. Itu sebabnya, hidup sehat menjadi pilihan agar terhindar dari gangguan kesehatan.

Salah satu tantangan bagi masyarakat perkotaan adalah gaya hidup minim gerak atau sedentary lifestyle. Bukan cuma di kantor, tetapi juga di rumah. Untuk mengimbangi hal tersebut, mereka yang menyadari pentingnya lebih aktif untuk tetap sehat pun mencari kegiatan. Salah satu yang kian populer dewasa ini adalah bersepeda.

Bersepeda menjadi pilihan mengasyikkan karena dapat dilakukan bersama keluarga atau teman-teman. Hal itu perlu untuk memotivasi diri, karena bersama-sama lebih mudah dilakukan ketimbang sendiri. Namun, tentu saja harus tetap memperhatikan dan menjaga protokol kesehatan sehingga aman dilakukan.

Terkait hal itu, Kompas Talks menghadirkan talkshow bertema Motivasi Hidup Sehat. Talkshow ini menghadirkan Koordinator Jakarta Cycling Community Ario Pratomo @ariodeh, serta pebalap dan atlet bersepeda M Fadli @mfadly43. Dipandu host Offie Natalia @offienatalia, yuk kita ngobrol santai tentang memotivasi diri untuk hidup sehat dan tentunya tetap menjalankan protokol kesehatan.

 Jangan lupa, catat waktunya!

 Selasa, 20 Oktober 2020

16.00 WIB

LIVE ON ZOOM! Dengan registrasi di http://bit.ly/MemotivasiDiriHidupSehat.

 

GRATIS, Peserta terbatas! Daftar dan memenangkan giveaway menariknya.

 

Wajib #ingatpesanibu

Wajib #ingatpesanibupakaimasker

Wajib #ingatpesanibujagajarak

Wajib #ingatpesanibucucitangan